ERKIN KURASHCHILARNING MUSOBAQA FAOLIYATI NATIJALARIGA MUVOFIQ MASHG’ULOT JARAYONLARINI REJALASHTIRISH
Keywords:
Rejalashtirish, musobaqa. Jismoniy tayyorgarlik, jismoniy rivojlanish, sport, mashg’ulot, vosita, tamoil.Abstract
Erkin kurash bo’yicha terma jamoa a’zolari tayyorgarligining samaradorligini oshirish zaruriyati mashg’ulot nagruzkalarini ilmiy asosda rejlashtirish hamda nazorat qilishni taqozo etadi. Aynan shu jihatdan mashg’ulot jarayoni tuzilmalarida va yuqori malakali sportchilar hamda zahiradagi sportchilar yillik siklning turli davrlarida optimal darajada rejalashtirish masalasini hal etish muhim ahamiyatga ega.
Downloads
References
Белеер А.Н, Игуменова. Как повысить соревновательную надежность высококвалифицированных борцов «Теория и практика физкультуры» М, 1999, №2, 53-54с,1991,№2, 24-31с
Виноградов П.А Физическая культура и здоровый образ жизни. - М., 1990 «Мысль»-287с.
Керимов Н.А. Скоростно-силовая подготовка дзюдоистов и борцов вольного стиля. Методические рекомендации. – T, 1990, 20 s.
Kerimov F.A. «Sport kurashi nazariyasi va usuliyoti» Toshkent, 2001y.
Kerimov F.A. «Sport kurashi nazariyasi va usuliyoti» Toshkent, 2005y.
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Учебник для ИФК – М., «ФиС», 1991, 542с.
